Стретчингразвиваетгибкость тела, повышает подвижность суставов, повышает эластичности и снижают травматизм. Существует несколько видов тренировок стретчинга - мягкая Pin-Up развитие гибкости, статические и динамические упражнения. Стретчинг в Алматы предлагают фитнес клубы Flex Gym.
К вашим услугам 7 залов в разных районах города, подробное расписание, возможность проведения занятия с персональным тренером по стретчингу, обучение и Pin-Up гостевая тренировка.
Упражнения на растяжку под успокаивающую музыку не только Pin-Up вас вхорошуюфизическую форму - они успокаивают, снимают стресс, а Pin-Up
- занятия стретчингом снижают утомляемость
- улучшают качество сна
- Pin-Up риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний
- занятия нормализуют артериальное давление
- убирают лишний вес и придают Pin-Up стройность
Занятияполезнывзрослым и детям, мужчинам и женщинам, профессиональным спортсменам и просто людям, следящим за своим здоровьем. Pin-Up растяжки улучшает работу рук, ног, позвоночника, мышц спины и всей верхней части тела. Регулярное посещение занятий позволит вашему телу сохранять отличную подвижность, и тем самым остановит старение организма.
Вы можете посетить стретчинг в любое удобное Pin-Up - наши залы работают как в будние, так и в выходные дни, с утра и до вечера. Этим видом аэробики можно заниматься даже между силовыми тренировками или после кардионагрузок.Ценана стретчинг в наших фитнес Pin-Up - одна из самыхнизкихв городе, а отзывы о работе наших тренеров - только положительные, в справедливости чего вы можете убедиться, посетив пробное занятие. Мы предоставляем Pin-Up залы, современные раздевалки и душевые, сауны, детскую комнату и многое другое.
Узнать подробности о занятиях стретчингом, стоимости, Pin-Up тренировке, а такжезаписаться- вы можете, позвонив по Pin-Up телефону любого клуба Flex Gym в Алматы. Встретимся в зале!
