Мини группа - большие возможности
Не у всех получается заниматься с тренером Pin-Up на один. Возникает стеснение, желание отдохнуть лишний раз. Занятия фитнесом в мини-группе, где собрались 4-5 человек одного уровня подготовки - отличный мотиватор проявить себя в полную силу. Кроме этого, возможность даже просто перекинуться словом на небольшом передыхе поднимает настроение.
Поймать на себе приободряющий взгляд партнера по фитнесу вселяет оптимизм и прибавляет сил, Pin-Up энергией.
Что дает небольшой формат?
· постоянный профессиональный надзор инструктора;
· персональное распределение нагрузки;
· возможность парной Pin-Up что усиливает эффект упражнений;
· правильное восстановление после травм;
· грамотный Pin-Up в систематические тренировки.
Как проходят тренировки
Flex Gym - идеальное место в Алматы для тех, кто стремится к Pin-Up образу жизни, заботится о своей фигуре, укрепляет мышцы, активно проводит время.
Небольшие группы организуются и для различных направлений фитнеса, и для занятий в зале с тренажерами. Но в любом случае, вам всегда Pin-Up внимание тренера.
Опытный инструктор:
· подберет Pin-Up именно для вас комплекс упражнений;
· покажет, как их правильно Pin-Up
· Pin-Up как делаете их вы;
· подправит, прокомментирует;
· скажет когда стоит остановиться;
· даст Pin-Up что делать дома;
· посоветует режим правильного питания.
Вы быстро наберете хорошую физическую форму, восстановите форму после Pin-Up добьетесь радостных результатов и станете здоровее, крепче, моложе, увереннее в себе.
